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Diário de uma dieta - 3° Dia

By 01:53 ,

Oiii pessoal... vim atualizar rapidinho pq to caindo de sono. Hoje não tenho novidades, só trabalhei mto mto e mto, depois saí com a família e por  isso não consegui fazer exercícios e nem jogar vôlei.
Quanto a alimentação, hoje almocei e jantei churrasco... ai meu Deus, eu num resisto. haha. mas não estou com peso na conciencia pq só almocei e jantei, não comi porcarias e comi em uma quantidade adequada, nada de exageros.
Amanhã é domingão, dia de muito vôlei... ebaaaaa... vou queimar umas calorias  :D

Boa noiteeeee pessoal
Super beijoooo

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